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如果睡觉时害怕紧张,但是自己明明知道睡觉是自然生理过程,但是就是担心自己会紧张,如果自己紧张了,心

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如果睡觉时害怕紧张,但是自己明明知道睡觉是自然生理过程,但是就是担心自己会紧张,如果自己紧张了,心态摆正,接受自己的紧张能否睡着?

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如果睡觉时害怕紧张,但是自己明明知道睡觉是自然生理过程,但是就是担心自己会紧张,如果自己紧张了,心
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