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今年25了一次恋爱也没谈过,我有社交恐惧症。朋友说让我进入社会多锻炼,可是我和不喜欢的人在一起心里

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今年25了一次恋爱也没谈过,我有社交恐惧症。朋友说让我进入社会多锻炼,可是我和不喜欢的人在一起心里特别不舒服。也不会装出来喜欢他们的样子,一句话也不想和他们说。我这种性格是不是不适合在社会上?以至于现在朋友很少,朋友还总是喜欢占我便宜,我虽然心里懂,但是不好意思说。确切的说不知道怎样拒绝,看其他人在社交方面游刃有余,突然觉得自己和人家差太多了,如果能让我拥有真爱,即使死我也愿意!

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