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多年前养成了不好的 恶习,从

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

多年前养成了不好的 恶习,从此一发不可收拾,前些天去医院检查说我脑血管扩张,我该怎么治疗

宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
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问题分析:你好根据你说的情况,只要手淫不过度,影响健康的可能性是很小的,你平时多久做一次,还有其它的不适吗,当时医生告诉你脑血管扩张和你手淫有关了吗,还是你自己想的,

意见建议:建议你正确对待这个问题,适度的自慰不会对身体造成任何伤害,善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾,平时可以培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食(例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等)。养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激,适当控制一下也是可能,但是不要有什么心理负担,保持心情舒畅也是很重要的,

2015-04-11
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多年前养成了不好的手淫恶习,从
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