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我有抑郁失眠症,彻夜不眠,心律不畅,大脑没有睡意,已经有两年了,花光了打工赚的几万元,还是无法恢复

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我有抑郁失眠症,彻夜不眠,心律不畅,大脑没有睡意,已经有两年了,花光了打工赚的几万元,还是无法恢复正常,如今又得带病工作,在电子厂上班一天12小时上夜班,又苦又累,生不如死,谁来帮帮我?

叶文
叶文 职称:医师
全科
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问题分析:您好,失眠的原因有很多,比如心神失养或心神不安,饮食内伤、病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯,主要的表现有入睡困难,时寐时醒,重则彻夜不寐。

意见建议:建议睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶,经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。

2015-04-16
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