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问题分析：您好，脾虚也会导致失眠，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下，长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力。
意见建议：建议不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯，饮食需要注意。
2015-04-16
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