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身高1.7但我还是觉得不够高我

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

身高1.7??但我还是?觉得不够高??我现在??体重?170??有点偏胖曾经的治疗情况和效果:没敢?用用药物???怕有副作用???都是运动??效果?不是很明显

陈狄
陈狄 职称:副主任医师
积水潭医院 预防保健科
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问题分析:健康指导:您好,如果你的年龄超过了20岁,那长高的几率比较小。药物一般都有一定的副作用,最好不要吃药物来达到目的。平常养成良好的饮食习惯,合理饮食,食物种类多样化,平衡膳食。坚持适量的运动,养成良好的生活习惯,有利于控制体重。

2015-04-08
陶新城
陶新城 职称:主治医师
江苏省妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:健康指导:您好,建议您把具体的年龄发过来。一般情况下20岁以内的青少年都还有长高的可能,根据您的身高情况,体重确实处于超重范围,不建议食用药物减肥。如果运动的话必须配合饮食才能有更好的效果

2015-04-08
宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
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问题分析:健康指导:你好,请问你体重多少?建议饮食上严格控制,少吃高脂肪高热量高蛋白类食物,不要吃的过饱,有6-7分饱即可,并积极的进行长跑,健身操,瑜伽,游泳等有氧运动,每天必须保证在半小时以上,通过有氧运动配合饮食控制能够起到减肥的效果。

2015-04-08
刘芙蓉
刘芙蓉 职称:主任医师
郑州大学三附院 预防保健科
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问题分析:健康指导:您好!根据您的情况,身高1.7,体重170,确实属于体重偏胖。关于身高,每个人发育情况不一致,生长状况也不同,建议在饮食上对吃一些含钙质和维生素D丰富的食物,同时增加体育锻炼,对长高有一定的辅助作用。现在不知您的年龄、性别等情况,建议您去医院做一些骨密度或激素水平的检测,看看还能否长高。此外,肥胖也会抑制身高增加,所以要合理饮食,控制体重。

2015-04-08
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