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跟骨骨折100天了,裸关节肿现在走路关....

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

跟骨骨折100天了,裸关节肿现在走路关节处有些疼,今天试着下楼梯只能直着脚下关节回湾不行,我应该咋锻炼啊

王婧
王婧 职称:主管护师
山西潞城天脊医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:4231        评价:2

问题分析:你好根据你的描述这属于正常现象,是由于你关节长期没有活动导致的肌肉萎缩僵硬,

意见建议:你好,建议你每天用温开水泡脚,促进血液循环,缓解出可以按摩,运动应该循序渐进。先先段时间运动开始。

2015-04-15
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跟骨骨折100天了,裸关节肿现在走路关....
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