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因工作压力容易失眠怎么办呢?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

最近总是容易变得失眠,整天的头很疼,有时候还会觉得全身上下都很难受,我很想改善一下,但是不知道怎么办。

想得到什么帮助:

容易变得失眠怎么办?

陈妮燕
陈妮燕 职称:医师
消化内科
向他提问已帮助用户:7847        评价:0

问题分析:您好,经常性的失眠会影响人的健康,需要保持乐观的心态。

意见建议:建议积极地调整心态,保持良好的心态,多多的加强体质的锻炼。

2014-04-25
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因工作压力容易失眠怎么办呢?
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