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早上的时候吃点什么好呢?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我总是因为不知道早上应该吃什么而比较的烦恼,我很担心早上的不健康饮食会对我的身体健康造成影响,所以想咨询一下。

想得到什么帮助:

早上吃点什么好?

罗娜
罗娜 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:5959        评价:0

问题分析:您好,早上一定要吃点有营养的东西,同时早上也要锻炼身体。

意见建议:建议保持乐观的心态,早上多吃一点蔬菜与水果,同时多喝水。

2014-04-25
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