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预防骨质疏松并发症怎么办啊?

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性别:男 年龄:46岁

病情描述:

最近看到我的隔壁王叔叔上楼有点吃力,他说是骨质疏松,老年人的常见病了,很我也很担心他这样对于自己的的健康有不好的影响,想请网站医生为我解答一下!

想得到什么帮助:

请专家解答!

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会员:ask3228472652014-04-25 收藏
郭小杰
郭小杰 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:3104        评价:0

问题分析:你好,首先我们要注意合理进行补钙,这是非常有必要的,而且也是很关键的,因为老年朋友的钙质流失很快,大家可以在平时的饮食中多喝牛奶,因为奶是含钙最丰富且吸收率又非常高的首选补钙食物。

意见建议:建议,再有就是定期去医院做好骨密度的相关检查,避免骨密度下降这样的问题引发骨质疏松甚至骨折等情况,这样才能有效预防,还有在生活中要注意避免上下楼梯的一些安全,这对于老年朋友也是很有必要的。

2014-04-25
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