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鸡蛋与豆浆能同食吗?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

鸡蛋与豆浆能同食吗?常听人说不能一起吃,有没有科学依据?:

陈文姬
陈文姬 职称:副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
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问题分析:你好,这个情况是没有科学依据的。

意见建议:因为豆浆属于优质蛋白主要是植物蛋白。鸡蛋也主要是优质蛋白和一定的脂类的。这个情况的话并没有食物间的冲突的大部分网络上传的什么和什么不能吃都是不靠谱或者是最多也就影响到两者营养吸收而不会导致什么中毒的。别自己过于紧张的。

2015-04-04
吴颖岚
吴颖岚 职称:主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2964        评价:0

问题分析:你好:根据你叙述的情况,鸡蛋和豆浆一起喝会降低其营养价值。

意见建议:建议:你最好是不要一起喝比较好,分开吃是比较合适的。

2015-04-04
陶新城
陶新城 职称:主治医师
江苏省妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2998        评价:0

问题分析:您好,根据您的情况分析这两样只是不好消化,但可以一起食用。

意见建议:这两样食物一起食用容易产气,腹胀,您根据自己的情况,要是消化不好,最好还是别一起吃,要是消化好,一起也是可以的。

2015-04-04
张江霖
张江霖 职称:副主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:3033        评价:0

问题分析:不建议一起食用,不利于钙质吸收。

意见建议:豆浆和鸡蛋不建议一起食用,有可能影响钙质吸收,破坏营养。

2015-04-04
胡卓杰
胡卓杰 职称:副主任医师
宁波市妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2883        评价:0

问题分析:你好,鸡蛋不宜与豆浆一起食用,您需要引起注意。

意见建议:因为豆浆的胰蛋白酶能和鸡蛋中的粘液蛋白结合,形成一种难被人体吸收的物质,从而降低了鸡蛋和豆浆的营养。更有人用热豆浆冲鸡蛋喝,这是不科学的做法。较好的方法是两者进食间隔1-2小时。

2015-04-04
宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
向他提问已帮助用户:5630        评价:0

问题分析:一般的常见的配伍禁忌里面没有这样的说法,这样的说法是不可靠的,不要相信。

意见建议:建议还是不要相信这些没有根据的谣言,现在人比较多的早餐吃豆浆加鸡蛋的,要是有事那还得了!

2015-04-04
陈狄
陈狄 职称:副主任医师
积水潭医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2899        评价:0

问题分析:你好鸡蛋与豆浆确实不能一起吃容易引起不易被人体吸收的沉淀

意见建议:有科学根据建议以上两种食物不要在一起服用

2015-04-04
张静
张静 职称:副主任医师
成都市妇女儿童中心医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2945        评价:0

问题分析:根据你的描述,这两种食物是可以一起吃的有丰富的蛋白质会增加身体的抵抗力

意见建议:建议,豆制品不可以和菠菜同时食用会造成结石的症状祝你心情愉快

2015-04-04
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