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神经衰弱该怎么注意饮食?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

最近老婆家里的事很多,她的思想压力有点大,所以她经常晚上失眠,特别是现在精神状态不好,有点神经衰弱,我想给她调理一下,不知道吃什么好?

想得到什么帮助:

神经衰弱该吃什么好?

何海英
何海英 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:2671        评价:0

问题分析:你好,饮食方面在平时的饮食当中多吃一点补脑和健脑的食物,比如说龙眼姜枣汤,莲子桂圆汤等,这些都是补血益气的,具有安神的特效,对于龙眼姜枣汤,一日量分两次引用,特别适合于心血不足,失眠健忘的患者。

意见建议:莲子桂圆粥特别适合于心悸怔仲,乏力贫血的神经衰弱的患者。

2014-04-25
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