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请问肾阳虚症状有哪些??平常需要怎样调理好??可以吃什么??

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杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:你好,肾阳虚的人容易出现精神萎靡,面色白,腰膝酸软,畏寒肢冷,头目眩晕,浮肿,腰以下为甚,按之凹馅不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。

意见建议:平时多锻炼身体,增加抵抗力,做一些腰部运动,参加户外的集体活动,饮食上可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。多吃一些牛羊肉,动物肾脏,狗肉,核桃等。

2015-04-26
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