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每天睡觉的时候大脑一直保持清醒,眼睛也不想睁开

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

每天睡觉的时候大脑一直保持清醒,眼睛也不想睁开

想得到什么帮助:

想知道我这个是什么症状,别人睡觉是享受,我睡觉好痛苦

史东岳
史东岳 职称:医师
北京市中山医院 中医综合科
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问题分析:加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜

意见建议:床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害

2015-04-12
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