我抑郁快两年了，现在自己租了个房子，想天天锻炼锻炼，但是总是感觉和别人说话，不该看他们，脑子会出现
病情描述：
我抑郁快两年了，现在自己租了个房子，想天天锻炼锻炼，但是总是感觉和别人说话，不该看他们，脑子会出现空白，别人要问我干什么工作，我该怎么说呢？我能说我抑郁了在这调养呢？我姐给房东说我刚毕业，来这边实习。我很害怕别人问我你在这干什么工作的！还有就是我到这儿感觉更孤独，我这两年已经没朋友，又不想在家待，所以出来。从明天开始我要天天早晚跑步！这有用吗？
