您的当前位置:首页 > 营养保健科

我17岁,身高171体重105斤请

已回复
性别:女 年龄:13岁

病情描述:

我17岁,身高171?体重105斤??请问我还长不长了曾经的治疗情况和效果:喝了牛奶?可乐

吴颖岚
吴颖岚 职称:主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2964        评价:0

问题分析:你好!你是说你还能不能长高吧,你能长多高和营养、遗传及后天锻练有关。

意见建议:你才17岁应该还能长,其间要保证别偏食,多食蛋白质、钙质和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶,充足睡眠,多做跳和伸展的运动,每天早晚都要练,坚持才能长高。

2015-04-09
宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
向他提问已帮助用户:5630        评价:0

问题分析:健康指导:这个体重有点偏瘦了,增加能量的摄入,适量运动,建议平时饮食宜清淡为主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。

2015-04-09
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
我17岁,身高171体重105斤请
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字