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我打过石膏了是在家保守治疗的医

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

我打过石膏了是在家保守治疗的医生你好,我现在40天了膝盖不能伸直也不能弯曲,该怎么锻炼啊谢谢

宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
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问题分析:不知道您是骨折还是韧带拉伤,不过膝关节固定40天了出现膝关节粘连僵硬也算是正常的

意见建议:建议:在不影响你疾病的情况下可以扶着桌子什么的做下蹲锻炼,同时辅以理疗如热敷按摩。建议您在正规的康复科医生的指导下功能锻炼,康复科有个CPM功能锻炼机效果蛮好,希望能帮助您

2015-04-04
吴颖岚
吴颖岚 职称:主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:您好,根据您的情况,考虑病情应该是髌骨的骨折或膝关节周围韧带的损伤,目前已经石膏固定40天,若有骨折已经形成原始骨痂,骨折端相对稳定,若为韧带损伤,40天的时间韧带已经基本修复完毕,可以进行膝关节的功能锻炼。膝关节活动障碍,考虑原因是损伤导致局部肌腱、关节囊等与周围组织粘连。

意见建议:建议:功能锻炼,主要分为主动锻炼和被动功能锻炼,被动锻炼可以选择膝关节的CPM,辅助进行膝关节活动范围的锻炼,主动锻炼则主要是锻炼下肢的肌肉力量。可以用伸膝位压腿的办法改善伸膝功能障碍,用床边坐位,健侧下体压在患侧下体上的办法改善屈膝功能,待屈膝达到90度后,可以跪坐位继续加强联系膝关节功能。

2015-04-04
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