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颈椎病怎么保健啊谢谢

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

颈椎病怎么保健啊谢谢

李威
李威 职称:医师
天脊医院 神经内科
向他提问已帮助用户:17733        评价:4

问题分析:你好,根据你的描述,长时间玩电脑或手机,保持一个姿势,是容易得颈椎病的,现在,年轻人很多都有颈椎病。

意见建议:所以平时避免保持一个姿势,要经常活动颈部,现在有很多颈椎操,可以,经常做一些颈椎操,有利于预防颈椎病。

2015-04-09
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颈椎病怎么保健啊谢谢
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