问题分析：早发现早治疗：白癜风初期皮肤内黑色素细胞并未消失，但此时处于发展期，这一时期的黑色素细胞正处于陆续死亡的高峰期，若不及时采取有效治疗，白斑面积会扩散的越来越大，皮肤自身的生态环境也会越来越差。要在白癜风发病初期及时发现，并去正规专业医院接受科学治疗，才能更快更好的治愈白癜风。

意见建议：尽量避免手术和外伤;减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生;经常运动，增强体质，提高自身免疫力;戒烟少酒;合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。坚持治疗。

问题分析：1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。　　3、劳逸结合，避免过度劳累。　　
不能让嘴巴影响身体　
1、多食坚果、豆类和豆制品、白癜风病因是什么核桃、黑芝麻、花生、动物肝脏等。　
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重。屡见不鲜。　
3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食品如：西红柿、橘子、杏子、山楂、柚子等。　　
4、禁食辣椒、鱼腥、发物等刺激性食物。

意见建议：白癜风患者所做的白癜风护理的知识对于白癜风的恢复是很有帮助的，望广大患者不要忽视。