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怎么不运动,不吃药,在半年瘦40斤左右呢

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

怎么不运动,不吃药,在半年瘦40斤左右呢?曾经的治疗情况和效果:无

宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
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问题分析:按照上述要求,只有一个办法,就是少吃饭甚至三餐中有一餐不吃。但是,如果经常少吃,可能引起身体的营养缺乏,不利于健康。

意见建议:可以根基具体的身高制定比较合理的减肥目的,平时多进行体育运动,以促进脂肪的消耗,来进行减肥瘦身。

2015-04-09
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怎么不运动,不吃药,在半年瘦40斤左右呢
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