关于孕妇失眠该怎么办
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问题分析:你好,静下心来读书或者是听音乐,舒适的音乐与丰富的读物,不仅增强了情感增加了知识,而且还有利于胎教,一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。
意见建议:建议患者要乐观,不要多想,平时建议饮食要清淡,不要吃一些刺激性的食物。
2014-04-25
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