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患了高血压应该怎么做才能稳定血压呢

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性别:女 年龄:51岁

病情描述:

查出来患有高血压有好几年了,平时总是容易血压升高头晕,我想知道应该多吃点什么才能稳定血压呢

想得到什么帮助:

我想知道患了高血压应该多吃点什么才好呢

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