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为什么献血不会影响身体健康?

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为什么献血不会影响身体健康?

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:你好,因为适量献血可降低血液的粘滞度,使血液流速加快,刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态,不断增加血液中年轻红细胞的比例,提高机体免疫和抗病能力,预防疾病。

意见建议:了解献血常识,消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒,但也不要空腹,可吃馒头蔬菜等清淡食物;且最好洗一次澡或洗净双臂。 拔针后应伸直前臂,或前臂伸直后稍稍上抬,用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。

2015-04-09
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