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如果患有筋膜炎,那么现在可以锻炼腰部肌肉么?

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如果患有筋膜炎,那么现在可以锻炼腰部肌肉么?怀疑自己的腰股部有筋膜炎(单杠扭伤腰部三年未好,现在腰部股部有疼痛感,尤其是天凉的时候),有治疗说锻炼腰部肌肉,怎么办?怎么治疗筋膜炎?有米有药物? 患者信息: 男,23岁

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