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吃点水果可以帮助减肥么?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我是一个比较关注自己身体健康的人,经常性的吃点水果,最近很想减肥,不知道经常性的吃水果对减肥有没有帮助。

想得到什么帮助:

吃水果可以帮助减肥么?

叶静
叶静 职称:医师
放疗科
向他提问已帮助用户:5419        评价:0

问题分析:您好,吃点水果可以补充维生素,同时也可以帮助我们减肥。

意见建议:建议采用运动加饮食的方式进行减肥,多喝一点开水,多锻炼。

2014-04-24
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