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总是不自信怎么办才好呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

自己一直不是一个自信的人,总是因为小的失败,而变得无比的沮丧,整个人都不在状态,我很想改善一下自己的状态。

想得到什么帮助:

如何增强自信?

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会员:ask3176693642014-04-24 收藏
郝哲
郝哲 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:2501        评价:0

问题分析:您好,生活中需要保持乐观的状态,积极地面对自己的生活。

意见建议:建议积极地调整自己的情绪,释放压力,多多学习,多与人交流。

2014-04-24
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