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失眠吃什么?有好的建议吗?

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最近老是失眠,工作变得没精神,郁闷!

蔡文富
蔡文富 职称:医师
全科
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问题分析:你好一般引起失眠的原因就是工作生活压力很大造成的,不过也有身体的一些病变造成的,

意见建议:建议你要注意生活规律,保持乐观的心态,积极去医院治疗,祝你健康。

2015-04-04
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