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问题分析：你好，备孕期主要 在前一个月左右适度补充叶酸，其他的不影响特殊补充，均衡营养饮食即可。
意见建议：建议备孕期主要是避免接触有毒有害的东西，X射线等，避免吃影响精子卵子发育的药物等。做好优生优育检查。
2015-04-02
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