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杨弈的自然疗法治容易上火按哪个穴位

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请问我一吃一点热气的食品第二天马上会喉咙痛或外阴痒之类的,比如昨天刚吃半个月饼,到晚上马上就喉咙痛得要命,睡都睡不好。我要按哪个穴位可以治疗,平时是不是都不要吃这些有热气的食品?

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