更年期是怎么样的疾病呢?
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问题分析:你好!更年期综合症,是由于进入生理衰老年龄期,性腺进入功能衰退后,身体神经系统、甚至神经调节器官功能出现反常的症状。
意见建议:生活要注意早睡早起,熬夜是最不好的习惯,多运动,并且要做到持之以恒。选用含钙丰富的食物,牛奶和豆制品是钙质的良好来源。
2014-04-24
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