您的当前位置:首页 > 肛肠外科 > 便秘

吃什么对便秘有利?

已采纳
性别:女 年龄:41岁

病情描述:

最近老婆苦恼的天天都吃不下饭,因为她有便秘的毛病,每次上厕所都得好长时间,而且还拉不出来,我很担心这样的情况,不知道该怎么办?

想得到什么帮助:

吃什么对便秘有帮助?

李可
李可 职称:医师
肝病科
向他提问已帮助用户:3374        评价:0

问题分析:你好,糙米。糙米中的蛋白质、淀粉、维生素B以及钙铁磷等矿物质含量极大,糙米中的纤维质更是有利于排便,还能调节内分泌,糙米虽然口感粗烹饪起来也比较费时,但是毫无疑问的它比白米更好,所以多拿出些时间来好好犒赏自己的身体吧。

意见建议:坚持每天早上空腹喝蜂蜜,一周之内就会见效。

2014-04-24
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 李辉副主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 范学顺主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 郑丽华副主任医师
    外科,肛肠外科
    中日友好医院
  • 李永祥主治医师
    外科,肛肠外科
    武警总医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
吃什么对便秘有利?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字