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想再长高点有什么办法

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

医生,你好,我想要我想让我再长高点,有什么办法呢?

宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
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问题分析:一个人的身高与你父母的平均身高以及你后天的锻炼情况有直接关系的,而从你的年龄来看,身体还正处于发育阶段

意见建议:此时只要你多注意加强营养,多吃新鲜的蔬菜和时令水果,平时多参加日常锻炼,是可以促进身体继续增高的,不要担心的

2015-03-21
刘芙蓉
刘芙蓉 职称:主任医师
郑州大学三附院 预防保健科
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问题分析:你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。另外,饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类,补充所需的营养,钙片也是可以吃的

2015-03-21
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