医生怀孕7个月了近几天睡觉睡不安一个、一个晚上起来好多次。根
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问题分析:你好,你这个情况下可能是压力大造成的,不需要过于担心的,可以睡前用热水泡泡脚,喝点牛奶可以起到帮助睡眠的作用的。
意见建议:注意不偏食、挑食,尽量将食物烹调得美味可口,增进食欲。应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉 、干果。
2015-03-24
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