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喜欢竞走可以帮助减肥么?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

自己是一个比较喜欢体育运动的人,经常性的参与体育的竞走项目,但是不知道经常性的竞走是否可以帮助我的减肥。

想得到什么帮助:

喜欢竞走可以帮助减肥么?

王粉燕
王粉燕 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:3347        评价:0

问题分析:您好,经常性的运动对于健康的意义重大,运动可以帮助减肥,

意见建议:建议保持良好的运动习惯,经常性的参加运动,同时放松心情。

2014-04-23
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