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经期感觉特别虚怎么补

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我在经期感觉特别虚,随时都要晕倒一样,特别是肚子痛的时候,我也不知道我自己这是什么情况的,不知道是不是得了什么病,请问我要怎样补才不那么虚?平时应该多吃什么?

想得到什么帮助:

经期感觉特别虚怎么补

丁光
丁光 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:5073        评价:0

问题分析:您好,女性在月经期间,由于失血会出现身体疲倦,如果出血量过多,这种现象会更加明显。

意见建议:建议平时多吃温补食物,比如牛肉,羊肉,鸡蛋,鱼类等食物。可以在经期服用大枣、生姜、红糖等来进行调节。

2014-04-23
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