经期感觉特别虚怎么补
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问题分析:您好,女性在月经期间,由于失血会出现身体疲倦,如果出血量过多,这种现象会更加明显。
意见建议:建议平时多吃温补食物,比如牛肉,羊肉,鸡蛋,鱼类等食物。可以在经期服用大枣、生姜、红糖等来进行调节。
2014-04-23
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