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脱发吃什么食物比较好?

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

我从小就一直有脱发的现象,只是不太严重,最近因为工作压力太大了,脱发的现象好像也越来越严重了。本来就有脱发的情况,这样下去不行啊,吃什么对脱发有效果?

想得到什么帮助:

吃什么对脱发有效果?

邹勇杰
邹勇杰 职称:医师
小儿皮肤科
向他提问已帮助用户:4970        评价:0

问题分析:脱发是头发脱落的现象,有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

意见建议:建议多喝生水或含有丰富铁质的食品,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。充维生素E。

2014-04-23
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脱发吃什么食物比较好?
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