您的当前位置:首页 >

平时做一些什么运动可以帮助减肥?

已采纳
性别:女 年龄:20岁

病情描述:

您好,我想问一下,平时做一些什么运动可以帮助减肥啊?最好是不要太剧烈的。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

平时做一些什么运动可以帮助减肥啊?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:您好,您可以做瑜伽和太极这两种活动,这两种活动都不剧烈。

意见建议:建议您在做瑜伽之前和之后都不要进食,最好是能够挺住1个小时,只要喝水就可以了。

2014-04-23
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
平时做一些什么运动可以帮助减肥?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字