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血脂高,血糖高需要注意的饮食习惯。

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病情描述:

50多岁,女,血脂高,血糖高,请问在饮食上应该注意哪些?吃哪些食物、蔬果有益,不能吃哪些食物?适合做什么运动等等。在此先谢过!

逯华兵
逯华兵 职称:医师
109医院 普通内科
向他提问已帮助用户:26392        评价:6

问题分析:您好,如果你目前是血糖高和血脂高,饮食上首先是原则是低糖和低脂饮食,其次是多吃蔬菜

意见建议:建议可以适当做一些健美操的运动,或者打乒乓球,游泳等比较少的运动,可以有效 的预防并发症

2015-03-20
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血脂高,血糖高需要注意的饮食习惯。
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