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脂肪肝饮食注意什么

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脂肪肝饮食注意什么

刘小华
刘小华 职称:医师
会昌县人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,脂肪性肝病分为非酒精性和酒精性两种,如果没有饮酒史,检查出来的多是非酒精性脂肪性肝病,如果不加以控制,则可能引起肝炎,后期甚至可能导致不可恢复的肝硬化。

意见建议:脂肪肝的治疗第一是要控制脂肪的摄入,也就是要低脂饮食,不能吃肥肉、巧克力、蛋糕等含油脂高的食物,第二、可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,第三、要保证一定量的有氧运动,适当得运动可以改善胰岛素抵抗、降低脂肪,第四、在日常生活中要规律作息,不熬夜,不喝酒,一般来说早期的脂肪性肝病及轻症肝炎都是可以通过控制饮食及运动而痊愈的。

2015-03-17
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