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孕妇吃腰果有风险吗?

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孕妇吃腰果有风险吗?

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:腰果里含有丰富的蛋白质、脂肪、热量、微量元素等营养物质,所以在孕期是可以食用的,但是因为腰果的脂肪含量很高,所以要控制食用。

意见建议:食用脂肪过高的食物,会导致脂肪堆积,会增加孕妇的体重,导致肥胖,导致身体浮肿等其他情况的发生,所以建议要适量食用,不可过多。

2015-04-14
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