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关于产后恢复

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我老婆生完小孩至今快两年了,但肚子上还有好多肥肉和妊娠纹,还有就是胸部了,生孩子之前饱满挺拔的,现在缩水而又垂下,请问各位这该怎么恢复呢?希望有经验的宝妈们给我点主意吧,我在此感激不尽。谢谢

杨晓洁
杨晓洁 职称:医师
河北省邢台威县贺营卫生院 普通内科
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问题分析:你好,女性生完孩子后,一般都会出现妊娠纹,妈妈们要哺乳,胸部缩水也是正常现象。

意见建议:坚持用冷水和热水交替冲洗有妊娠纹的部位,可促进局部血液循环,在妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状。适当按摩,有助于增加皮肤弹性.还要多做运动锻炼。

2015-03-14
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