失眠应该咋治疗啊_失眠

失眠应该咋治疗啊

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性别：男年龄：34岁

病情描述：

我晚上几乎就是睡不着，睁着眼到天亮，然后起床就会感觉头疼，有时候还出现头晕，吃饭都没劲，所以我就想问问医生失眠应该咋治疗呀

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

怎样治疗失眠呢

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董爽职称：医师

小儿肾内科

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问题分析：你好，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

意见建议：建议失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症

2014-04-23