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孕妇缺锌应该补哪些天然食物呢?

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孕妇缺锌应该补哪些天然食物呢?

杜春艳
杜春艳 职称:护士
肿瘤综合科
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问题分析:孕妇在孕期对锌的需要量是增加的,所以是需要积极主动补充锌的,富含锌的食物有牡蛎、动物肝、脑、心、肾、牛肉和烤麦芽等都是含锌丰富的食物。

意见建议:所以孕妇可以在三餐中合理安排这些富含锌的食物,同时如果锌缺乏的话,应该注意是否合并高血压、高血糖等情况。

2015-04-15
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