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我都已经19了我是个女生但是我的个子才150多一点怎么办

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我都已经19了我是个女生但是我的个子才150多一点怎么办

想得到什么帮助:

怎么才能长高

石家生
石家生 职称:医师
合肥凤凰肿瘤医院 普通外科
向他提问已帮助用户:27528        评价:2

问题分析:个子的大小是和遗传,营养,和个人的体质是有很大的关系的,如果青春期后还是没有长高的话,是不会在长高的

意见建议:建议你还是调整好心态,平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,保持乐观积极的心态,坚持锻炼

2015-03-08
周恒
周恒 职称:主治医师
德州市人民医院 放射科
向他提问已帮助用户:19150        评价:10

问题分析:你好,建议你去医院拍个片子,检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。

意见建议:如果想长高可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。

2015-03-08
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