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晚上想太多,在心里说话,睡不着怎么办?

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

晚上想太多,在心里说话,睡不着怎么办?

李玲霞
李玲霞 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:1604        评价:0

问题分析:你好,根据你描述的情况考虑是焦虑引起的,是不是压力过大引起的

意见建议:建议你去听听音乐,边听边在心里跟着唱。挺管用的,希望你能睡着!

2015-03-08
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