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锌钙可以同补么?

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锌钙可以同补么?

王庆
王庆 职称:医师
赤城县田家窑镇蔡庄子卫生院 普通内科
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问题分析:可以肯定的是钙和锌是可以同时补的。但是做好分开服用,不要同一个时间及补钙有补锌。

意见建议:建议早上饭后补锌,下午或晚上补钙,晚上补钙效果较好,但要多喝水,钙容易吸收肠内水分。

2015-03-08
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