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颈椎曲度没有了,拍片子上看已经是直的了,怎么恢复。有什么好方

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

颈椎曲度没有了,拍片子上看已经是直的了,怎么恢复。有什么好方法。或者治疗建议。现在晚上睡觉脖子下垫着卫生纸卷。。晚上睡觉脖子和肩膀很僵硬难受。。。。

曾经的治疗情况:

去咸阳第1 人民医院看过 拍片子 那医生让晚上睡觉时候在脖子下面垫个卫生纸卷

想得到什么帮助:

问下医生有什么好的建议 或者 治疗措施

王婧
王婧 职称:主管护师
山西潞城天脊医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:4231        评价:2

问题分析:你好根据你的描述,颈椎曲度变直没有生理性曲度可导致颈部肩部疼痛,有时压迫神经会导致胳膊发麻。

意见建议:你好,建议可通过体育运动改变症状,如高低杠或胎头运动,生活中尽可能少做低头运动

2015-03-05
李春玲
李春玲 职称:医师
整形外科
向他提问已帮助用户:12663        评价:13

问题分析:您好!出现这样的情况一般是经常伏案工作、经常看手机、玩电脑等逐步改变了颈椎原有的曲度所致。

意见建议:1、建议以后经常做仰头的动作,如果学学做颈椎操锻炼也很好。 2、上述的经常低头的工作适当减少,不能减少,就工作一会儿,就休息一会儿,做做仰头等活动颈部的动作,逐渐就恢复正常了。

2015-03-05
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颈椎曲度没有了,拍片子上看已经是直的了,怎么恢复。有什么好方
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