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女15便秘,想减肥有什么办法

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

后有舞蹈演出,过年大鱼大肉胖了不少,所以想减肥。不要那种特别损害身体的,还要便秘也可以吸收的。谢谢!曾经的治疗情况和效果:吃减肥片,因便秘而未能吸收

官莉莉
官莉莉 职称:主任医师
绍兴市人民医院 内分泌科
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问题分析:根据你描述的情况,你的情况,应该主要是饮食不当,高热量食物摄入过多,缺乏体育锻炼的情况造成的

意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,多运动,多喝水,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物,不吃大便通畅,可以应用黄连上清丸,麻仁丸治疗便秘,提供饮食,锻炼进行减肥

2015-02-27
任满意
任满意 职称:主治医师
山东胸科医院 心血管内科
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问题分析:建议你选择金双歧等益生菌类药品,尽量不要喝常润茶,因为含有蒽醌类的番泻叶成分;’

意见建议:养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定的一个时间,去厕所蹲,目的是培养排便反射

2015-02-27
徐光泽
徐光泽 职称:主治医师
李惠利医院 心血管内科
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问题分析:估计现在这情况多和便秘等有关,便秘多和胃肠道津液亏虚有关,肠道得不到足够津液的濡养而便秘。

意见建议:可以买些麻仁润肠丸来服用,效果多不错,积极治疗段时间多可以好起来,便秘好了估计身体肥胖也会好起来。

2015-02-27
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女15便秘,想减肥有什么办法
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