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总是特别容易变得烦躁,怎么改善?

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性别:男 年龄:37岁

病情描述:

您好,最近不知道我是怎么回事,总是特别容易变得烦躁,整个人都没有什么精神,我不知道应该如何才能改善自己的烦躁状态。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如何才能改善自己的烦躁状态?

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:您好,生活中需要积极地排解生活中的压力,维持稳定的生活状态。

意见建议:建议您积极地调整自己的生活状态,同时释放自己的压力,放松心情。

2014-04-22
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