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长高,应该要多吃哪些蔬菜和含有高蛋白

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我想再长高点,应该多吃哪些蔬菜和含有高蛋白?

想得到什么帮助:

多吃哪些蔬菜和含有高蛋白?

庆伟 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:3436        评价:0
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问题分析及建议:你好,身高和蛋白质的摄入是有一定的关系的,建议你平时多吃点青菜白菜等食物补充维生素,多吃点牛奶鸡肉虾等高蛋白的食物。还有适当运动,保证睡眠。{['suggestions']}

2013-11-22
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长高,应该要多吃哪些蔬菜和含有高蛋白
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